150萬個私宅資料 後天起可上網查詢

【明報專訊】差餉 物業估價署將於後天（周三）推出新物業資訊網（www.rvdpi.gov.hk），方便市民查閱全港大約150萬個私宅（不包括鄉村式屋宇）的實用面積、樓齡、許可用途，查詢每個物業資料的費用為12元正。

差餉署發言人表示，該新服務名為「物業資訊網」，服務設有一個雙語搜尋器，市民只須輸入下列5項資料之一，便可搜尋物業地址記錄。

1. 屋苑或大廈名稱；

2. 街道或鄉村名稱及門牌號數；

3. 地段詳情；

4. 差餉物業估價署估價編號；

5 .土地註冊處 的物業參考編號。

全日運作 資料每晚更新

發言人續稱：「在網上提供的資訊有住宅物業的實用面積、樓齡、許可用途及本署與土地註冊處已經配對的物業地址以供參考。」他說：「用戶可選擇以網上瀏覽、下載、傳真或電郵方式獲取所查詢的物業記錄。」

該網站以全日24小時運作，並會取代差餉物業估價署以電話提供的「物業資訊服務」。網站每晚深夜進行約10分鐘的數據更新。

另外，下月公布的新估價冊及地租登記冊亦會經此網上服務平台供市民查閱，法定查閱期間至5月31日。

推動救市困難 股市見好就收

美國每天幾乎都有經濟和企業的壞消息，領失業金人口創新高、新屋銷售創新低及多家大型企業盈收亮紅燈，打擊着民衆對經濟前景的信心。二○○八年第四季美國國民生產值(GDP)下跌3.8%，幅度是近廿六年之最。各地方政府財政短絀，被迫削減開支，公務員面臨“下崗”境況。加州是全美國第一大州，已下令二月起部分政府機構每月關閉兩天，公務員放無薪假期，變相減薪。華爾街已裁掉四分之一的員工，更惡劣的環境仍在後頭。聯合國有關機構估計，今年底前全球可能因這次金融海嘯導致5,100萬人失業。金融海嘯對實體經濟造成重創，實體經濟又反過來衝擊金融系統，兩者互相傳染，已形成惡性循環。

解決辦法充滿爭議

目前美國銀行界有如驚弓之鳥，即使有豐厚資產作擔保也不容易借到錢，經濟活動如何能擴張？雖然美國政府絞盡腦汁挽救金融體系，暫時穩住崩潰的困境，但銀行仍未能重新正常借貸，一日不解決這個問題，要經濟復甦和股市重拾升軌，實在是遙遙無期。現時逐漸能夠凝聚到共識主要有兩個解決辦法，其一是政府直接購買銀行股份，甚至把銀行國有化；其二是設立“壞賬銀行”，收購金融機構的不良資產，把毒瘤從金融體系中徹底移除。但是無論是哪一個辦法，都要動用納稅人大量的金錢，而且在政治、財務和道德等層面都充滿爭議。

去年布什政府推出的七千億美元挽救金融業，原意是用作實施“問題資產救助計劃”(TARP)，收購銀行不良資產，後來在各方面壓力下，最後採取了歐洲國家的做法，直接購入銀行股份，無疑這是穩定金融市場最快捷的手段。歐洲國家甚至把一些大銀行收歸國有，美國政府也把全國最大的住房按揭公司房利美和房貸美接管，實際就是國有化的行動。銀行得到政府注資入股或被收歸國有，對存戶存款有保障，起碼不會觸發銀行倒閉潮，對實際買單的納稅人來說也比較公平。因為政府大多數以優先股形式入股銀行，在銀行向其他股東派發紅利前必須先向政府派息，並限制高管人員薪酬和分紅水平，因此社會的反彈力相對較小。

然而，這個方法卻不足令銀行界恢復正常的貸款業務，大量呆滯賬掛在資產負債表上，銀行的包袱仍然很重，不敢放心借貸，更難言提高利潤。中小企業和個人借不到錢，經濟就難以復甦。

填補貪婪財務黑洞

越來越多的美國財經專家，包括為銀行存款提供保險的FDIC機構主席貝爾，都贊成設立“壞賬銀行”，認為最終必須由政府出資和發行債券去收購金融機構的不良資產，徹底地把毒瘤從金融系統中割掉，才能真正恢復銀行業的正常借貸業務。其實，“壞賬銀行”的概念並不新鮮。在加入世貿以前，中國為處理銀行的呆壞賬就積累了大量經驗。不過，美國目前面臨的困難更為巨大，除涉及的金額十分龐大，政府所收購的是私人企業和個人資產，以納稅人的金錢去填補華爾街因貪婪造成的財務黑洞，爭議就十分巨大。特別令人困惑的是，很多缺乏流動性的資產，根本難以作出公允的估值，那些CDO和CDS究竟值多少錢？沒有人知道。主觀隨意性和酌情權太大，很容易就成為腐敗的溫床，民衆十分擔心政府以過高的價格收購銀行的“有毒資產”。

人們以十分疑惑和不信任的眼光，注視着華爾街中人的所作所為。金融海嘯令美國大多數金融機構虧損嚴重，大小企業股價狂跌七八成以上，但是華爾街去年分發紅利仍達184億美元，雖然比上年減少了44%，仍高踞歷史上第六位。華爾街頂級銀行家和交易員一般年薪約25萬美元，其他收入多來自分紅和奬金，近年不少CEO年收入超過5千萬美元。華爾街金融專才是天之驕子，大多數企業用收入的一半去支付這些“天才”的薪酬，在好時年也就罷了，在如今的惡劣環境實難為人接受。一方面向政府和納稅人要求救援，一方面卻採取自肥奬賞措施，完全是一種輸打贏要的做法。

華爾街能共度時艱？

難怪新任總統奧巴馬怒氣衝衝高調批評華爾街，斥責金融業高管領取過份報酬的行徑，是極端的“可恥”、“駭人聽聞”、“極不負責”。他要求華爾街那些向政府求助的人要表現出一些自制、表現一些紀律、拿出一些責任感，去共度時艱。話雖如此，單靠華爾街“肥貓”們的自律，恐怕效果不大。在這種惡劣和複雜的環境下，任何救市方案要順利通過和有效執行都是困難重重，股市也不會在短期內重拾升軌，在低點細細注大大聲玩些少，有些利潤就收手，仍是眼前最佳策略。

容永剛

抗衰老藥

中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精闢論述：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與 神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列為“上品”的 有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥(本草書稱為“輕身延年”)。 這裡，選取部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥做簡要介紹。

　　何首烏　

　　宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

　　黃芪　

　　中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

　　人參　

　　《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰 老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有 “返老還童”的功效。

　　三七　

　　清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發 現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌 耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。

　　剌五加　

　　《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車”。現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

　　靈芝　

　　《神農本草經》認為， 靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。

　　枸杞子　

　　《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》讚之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。

　　紅景天　

　　在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現，紅 景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。

　　絞股藍　

　　絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。曰本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗 疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。

　　蜂王漿　

　　蜂王漿是蜂製品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。（39健康網社區　　）

抗 衰 老 秘 技

作 者：黃 國 豪 醫 生

專 家 教 抗 衰 老 秘 技 — 忌 食 奶 糖 慎 選 美 療

人 體 首 先 出 現 衰 老 徵 狀 的 器 官 就 是 皮 膚 ， 然 而 ， 外 表 衰 老 徵 狀 就 是 身 體 機 能 衰 退 的 警 號 ， 精 神 不 振 、 脫 髮 、 記 憶 力 衰 退 等 毛 病 ， 亦 會 隨 之 而 產 生 ， 一 般 無 法 根 治 的 疾 病 如 糖 尿 病 、 關 節 炎 、 高 血 壓 等 退 化 性 毛 病 一 旦 出 現 ， 可 能 即 會 伴 隨 餘 生 。 幸 好 今 日 醫 學 科 技 昌 明 ， 我 們 可 憑 醫 學 美 容 來 改 善 外 表 ， 不 過 要 做 到 延 緩 體 內 衰 老 ， 則 要 從 飲 食 及 睡 眠 作 息 開 始 。 今 日 就 請 來 專 業 醫 生 為 大 家 分 析 抗 衰 老 宜 忌 須 知 。

黃 國 豪 醫 生 指 出 ， 食 療 對 一 個 人 的 健 康 很 重 要 ， 懂 得 選 擇 食 物 及 飲 食 竅 門 ， 還 可 有 效 緩 減 體 內 機 能 及 外 表 的 老 化 現 象 。 選 擇 食 物 時 ， 要 盡 量 吃 未 加 工 的 食 物 ， 避 免 進 食 含 防 腐 劑 、 人 工 添 加 劑 等 食 物 ， 煮 食 方 式 要 以 蒸 、 煲 、 燜 等 低 溫 烹 調 。 此 外 ， 還 要 避 免 喝 含 咖 啡 因 的 飲 品 及 烈 酒 ， 紅 酒 每 次 以 一 杯 為 限 。

許 多 人 都 以 為 飲 牛 奶 可 增 加 鈣 質 吸 收 ， 不 過 黃 醫 生 則 指 出 ， 牛 奶 帶 有 磷 質 ， 飲 用 者 根 本 未 能 充 分 吸 收 其 鈣 質 ， 而 且 對 於 成 年 人 來 說 ， 奶 類 是 非 常 難 吸 收 ， 所 以 不 宜 經 常 飲 用 ， 建 議 大 家 可 以 鈣 片 及 維 他 命 D 來 補 充 鈣 質 。 此 外 ， 亦 要 以 低 糖 食 療 為 主 ， 因 為 高 卡 路 里 食 物 不 但 增 加 體 重 ， 還 會 刺 激 大 量 胰 島 素 的 分 泌 ， 增 加 糖 尿 病 出 現 的 機 會 ， 並 加 速 老 化 速 度 。 所 以 我 們 應 避 免 進 食 朱 古 力 及 甜 品 ， 因 為 身 體 糖 分 愈 高 ， 細 胞 功 能 愈 容 易 遭 破 壞 ， 但 生 果 中 的 果 糖 及 碳 水 化 合 物 的 糖 分 就 能 為 身 體 補 充 能 量 ， 宜 每 餐 適 量 進 食 。

很 多 人 早 餐 會 以 麵 包 為 主 ， 但 因 麵 包 內 發 粉 會 在 腸 內 發 酵 ， 引 致 內 分 泌 失 調 ， 造 成 抗 衰 老 的 阻 礙 ， 大 家 不 宜 經 常 食 用 。

由 於 晚 上 11 時 至 凌 晨 2 時 ， 身 體 會 產 生 抗 衰 老 荷 爾 蒙 ， 如 果 我 們 能 在 這 段 時 間 作 息 ， 抗 衰 老 功 能 則 可 倍 增 。 所 以 培 養 早 睡 早 起 的 習 慣 ， 不 但 身 體 會 比 較 健 康 ， 肌 膚 衰 老 現 象 也 會 延 緩 。 另 外 ， 運 動 也 是 對 抗 衰 老 的 元 素 ， 運 動 時 我 們 會 產 生 約 二 十 種 令 人 有 快 樂 感 覺 的 荷 爾 蒙 ， 名 為 「 腦 內 嗎 啡 」 ， 這 種 「 腦 內 嗎 啡 」 能 減 低 中 風 機 會 及 其 他 疾 病 ， 並 能 令 身 心 維 持 在 最 佳 狀 態 。 根 據 黃 醫 生 所 指 ， 運 動 宜 於 早 上 進 行 ， 並 要 達 半 小 時 以 上 ， 才 能 發 揮 最 大 功 效 。 運 動 毋 須 太 劇 烈 ， 只 要 維 持 心 跳 率 達 最 高 心 跳 之 60% 便 可 （ 最 高 心 跳 率 為 220 減 歲 數 ） 。

當 我 們 感 到 壓 力 時 ， 體 內 會 分 泌 出 皮 質 醇 ， 為 人 體 提 供 所 需 能 量 ， 以 處 理 突 發 事 情 。 可 是 ， 若 皮 質 醇 分 泌 長 期 處 於 高 水 平 ， 能 量 會 大 量 淤 積 在 體 內 ， 這 些 多 餘 能 量 如 果 不 能 被 適 時 燒 掉 ， 便 會 減 低 免 疫 力 ， 成 為 加 速 老 化 的 元 兇 。

近 年 來 ， 美 容 科 技 不 斷 創 新 ， 光 子 嫩 膚 及 激 光 醫 學 都 可 達 去 色 斑 等 功 效 ， 普 及 程 度 亦 漸 高 ， 惟 要 注 意 長 期 服 用 維 他 命 A 及 抗 生 素 人 士 ， 不 宜 進 行 激 光 及 彩 光 療 程 ， 所 以 大 家 必 須 先 了 解 身 體 狀 況 。 至 於 皺 紋 等 問 題 ， 亦 可 以 「 肉 毒 桿 菌 素 」 及 「 透 明 質 酸 」 注 射 來 改 善 問 題 ， 治 療 者 更 可 同 時 使 用 這 兩 種 注 射 來 改 善 問 題 ， 但 孕 婦 及 餵 哺 母 乳 者 亦 不 建 議 注 射 。 至 於 要 刺 激 皮 膚 細 胞 更 新 ， 最 近 的 「 酵 素 換 膚 」 就 是 現 代 最 流 行 的 方 法 之 一 ， 這 種 酵 素 換 膚 護 理 ， 採 用 兩 種 天 然 蛋 白 質 酵 素 — — 木 瓜 酵 素 和 菠 蘿 酵 素 ， 會 比 一 般 換 膚 效 果 更 持 久 。

黃毅力 CEO實戰手記：「怕」老婆好處多(下)

上篇我已跟大家說過，本人是從不在深夜時分應酬的，那些剛認識的新朋友，他們對我不應酬的做法，都感到很驚訝：「你在晚上不出外應酬，你又怎做到生意？」但是我相信，只要我賣的產品比人便宜，售後服務比人好，就已經足夠，我相信明智的消費者會懂得選擇。那麼，為甚麼還要在晚上外出，為了生意而阿諛奉承呢？我倒不如安在家中，好好地喝一口「住家靚湯」，跟子女聯誼一下，跟老婆溫馨一下吧。

從前我也不時會出夜街，當回到家中，竟發現老婆還未睡覺，原來她說要等我回來，才安心進睡，自此之後，我便不會再出夜街。由於我有這個習慣，那些新朋友自然就會說我「無用」，也許我就是這樣「無用」。

其實男人，真的要學懂「怕」老婆。因為「怕」老婆會有助你的仕途發展，繼而改變命運！當你「怕」老婆，你在行為上，態度上，自然會變得心思細密，對老婆服務周到。老婆每一個眼神的訴求，每一句說話背後的玄機及喻意，你也會迅速作出反應及運算。

在生活上，當你做錯事或失言的時候，老婆會立刻警示及提示你，甚至糾正你的錯誤。作為一家之主，一個有承擔的男人，如果老婆能夠給予中肯的意見，你的人生便會多了許多改善及檢討的空間，更可把性格上的弱點優化，令它由壞變好。在這樣的嚴格訓練下，久而久之，回到職場後必定大有所為。當你遇上惡毒或要求甚高的上司，因長期處於謹慎，及戒慎恐懼的關係，你自然會培養出細心的思考，算無遺策，只需用三分之一的能力，便可駕馭上司，達到四襾撥千斤的效果，自己壓力也因而減少，職場上的表現，自然比其他人更勝一籌，從此平步青雲。

還有，「怕」老婆可以訓練你的膽量！因為你「怕」老婆，所以能夠活在當下，樂在其中，找出幸福，在苦中找出快樂，自然任何事情也不會再怕，並且能從惡劣的環境中，磨練出頑強的抗逆能力，並找出機遇及正面思維，特別在這危機四伏的當下，你絕對是最後的大贏家，因你連老婆也能應付，又怎會怕區區一個金融海嘯呢？

「怕」老婆實在是一種偉大的愛，男人「怕」老婆，只不過是因為愛老婆，你不愛又怎會「怕」呢？老婆就是聖上，她的說話就是聖旨；老婆的意見就是最終決定，一個不能上訴的終審裁決；老婆的要求及訴求，你不能忘記；老婆的生日，結婚及相識紀念日，你也不能疏忽，別人說「冬大過年」，但「怕」老婆的男人，要記着以上日子比冬至，新年甚至國慶還重要！雖然如此，但「怕」老婆的好處多的是，對她好，即是對自己好，為何你還要斤斤計較呢？

作為人家的老婆，也應要學懂如何去愛護你的丈夫，不要濫用老婆的特權，在嚴厲的紀律及理財訓練下，也應留有一條底線，這樣才「他日好相見」，驅使丈夫能夠珍惜彼此的關係，令到「怕老婆」會有可持續性的發展。（逢星期二、三、四刊登）

2008年12月16日 星期二 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：「怕」老婆好處多(上)

在我工作及學習的過程中，不時也有許多新相識的客戶或同學，很希望跟我做朋友，面對第一個約會，他們多數都會說：「今晚出來飲杯吧！」接着就會有兩三個男人彈出來說：「好啊！好啊！」我對他們的建議，只有一個回應：「我要回家吃飯。」他們聽到後，都會立刻說：「你咁無用架，怕老婆！」我回答說：「是啊，我真的很怕老婆！」

其實「怕」老婆好處十分多，就以我為例，我所有入息，也是讓老婆管理的，每月我也要問老婆拿零用錢，生活漸漸就變得節儉，所以「怕」老婆，是可以儲蓄的！當你「怕」老婆，你每月的薪金及每年的花紅，也要上繳中央(老婆)。當你有了老婆協助儲蓄，自然會慢慢令你變得富有。

因為男人的消費，不外乎昂貴的汽車、影音器材或高科技玩意，但有老婆在財務上替你把關，你的財政是由中央(老婆)代你結算，每次消費也要有她的「御准」，所以你不會有衝動消費的問題，也逐漸累積了一定的財富。再加上女人理財，多是比男人好，因為她們思想會較細密，也懂得顧及家庭長遠的利益，所以她一定會要求你置業及儲蓄，這樣的話，你就不會有財政上的後顧之憂，距離發達之路也邁進一大步。

許多男人都會跟太太說：「因為我是男人，所以晚上要出來應酬『傾生意』！」他們說這句說話，就已經是說謊，除非你是應召男妓；或者你是在晚上開大排檔的，手停口停；又或者，你是男性知客，那就另作別論，否則，又怎會有這麼多應酬呢？

我做了生意這麼多年，從來不需要在晚上應酬，就算要跟銀行家交往，我也只會在白天進行。就算在晚上你請他們喝酒吃飯，但是你的公司營運存有問題，到了最後，明早一覺醒來，銀行家一樣會Call Loan(還款的要求) ，所以晚上應酬的吃喝玩樂，根本是對生意毫無幫助。

再加上「怕」老婆的男人，每天下班也要準時回家報到，晚晚也會在家中吃飯，任何活動也必須預先向太太申請，就是這樣，人就會少接觸許多酒色財氣，早睡早起，身體也會比別人健康，更不會浪費許多無謂的金錢。此外，因為「怕」老婆的關係，你還會有許多鍛煉身體的機會，每天晚飯後，你也要協助洗碗或清潔家居，在這些情形下，你一定會身體健康，長命百歲。

同時，當別人邀請我晚上外出，而我不想應約時，這也是一個非常好的藉口，朋友會知道我「怕」老婆，所以不會勉強我，我只需告訴別人我「怕」老婆，就不用解釋那麼多，一切公餘應酬，豬朋狗友的約會，食煙飲酒的活動，也會因為老婆的名字，你的姓氏而推掉了。雖然這樣做，可能會導致他們看我不起，但這不是我問題，最重要的，是我的兒女不會看我不起。

社會上有許多例子告訴大家不用怕老婆，但結果只會是得不到和諧的家庭，沒有和諧的家庭，自然不會有和諧的社會。當你「怕」老婆，自然會多些付出，多點包容，少些計較，家庭生活也會變得比較愉快，離婚機會也會少，子女亦會在健康快樂下成長。只要你的「後防」有老婆把守，你這個「前鋒」便可以專心一志向前衝，為事業再創高峰了！

黃毅力

（逢星期二、三、四刊登）

2008年12月11日 星期四 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：「怕」老婆有前途

每個星期天的早上，我有一個習慣，就是在書局「打書釘」。順道看一看暢銷書龍虎榜的新排名，了解行情。在這個星期天也不例外，我在龍虎榜裏，看見前輩曹仁超的新書—《論性》榜上有名 。高手真是高手，新書一出，就已經賣到第四版，還打入龍虎榜。

於是我想也不想便買了這本書，然後火速回家施展我的「吸星大法」，就好像海綿一樣，把書中的智慧，一一借為己用。當我看完這本書後，竟給我帶來一個發現，十分值得與大家分享。

我發覺不但只老曹或本人，和社會上一些成功的人士，我們都有一個共通點，就是「怕」老婆。「怕老婆」這三個字，表象純粹是「怕」，實質就是尊敬老婆。所謂Great minds think alike (英雄所見略同)，我看見老曹扭耳朵，向太太求婚的樣子，就想起當年，我跟內子談戀愛的時代。雖然年代不同，但是結果也是一樣：有一個溫馨的家庭，穩健的事業。

相比現在的年輕人，不尊重婚姻的契約，只當是簽約，隨時可以毀約，把家中弄到「家嘈屋閉」，到最後不是生意失敗，就是不停轉工。

世代人對於結婚的終身「承諾」，已變成紙張上的承諾多於真實的「承擔」。甚至乎，現在有一個新的詞彙稱為Legalized Partnership (合約伴侶)，有些人結婚的動機並不是出自愛慕對方，而只是希望在生活上找一個「伴」，婚書變成了一份合約。

其實，一段美滿婚姻是可以協助事業的成長，一個成功的人背後是需要有個美好的家庭，有好的伴侶默默支持和包容。我們國家領導人也曾經說過：「我們要有和諧的社會，第一件事就是要有和諧的家庭。」男人要成功，就要學懂「修身、齊家、治國，平天下」的道理。要修身，第一件事就是要學懂被老婆「修」，修成正果後，才會有齊家的現象—家庭完整。

男人基本上只是一個「搵錢機器」，同樣也是浪費金錢的機器，男人做事多是衝動主觀，事事憑直覺，只會向好處想，卻不會向壞處想，結果輸的錢比賺的錢還多。當你「怕」老婆，讓老婆成為你的最高領導人，替你把關，你有任何決定，也是「十問九唔批」，相對地你犯錯機會自然較少，做得對的事情也自然會多，所以，在來臨的數篇文章，我將會詳細道出「怕老婆」的好處，在崇尚自由和平等的國際大都會下，男人「怕」老婆是理所當然，也應該要樂在其中，找出其中的苦與樂。

最後，姑勿論你是一位投資高手，或投資已經損手，都應該看一看這本《論性》，內裏的一些智慧，絕對值得你去學習！

黃毅力

（逢星期二、三、四刊登）

2008年12月10日 星期三 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：禽獸鋼管舞

上星期，當我從尖沙嘴用膳完畢後，便到荔枝角一所中學作演講。為了省時，我便選擇了乘搭地鐵。我發覺香港地鐵的服務，真的值得一讚。憑我走遍世界各地的觀察，我覺得香港地鐵就算要跟任何國家的鐵路去比較，都是最好的，試想像：當你聞着一陣清風，還可以在乾淨的環境裏看書，SMS，更可以準時到達目的地，不受地面塞車影響，實是一件美事。但香港人永遠都是「身在福中不知福」，不懂享受搭地鐵的樂趣。

我想香港地鐵唯一的瑕疵，就是車廂內響個不停的電話聲。不知大家知不知道，日本地鐵，車廂內不准聊電話，希望有一天香港地鐵都會有同樣規則。但我覺得還有一個規則也應嚴厲執行，就是：「嚴禁男女(特別是學生) ，在地鐵內作出淫穢及不雅行為。」

事緣我乘搭地鐵途中，看見一對穿着校服的小情侶，在地鐵扶手柱中間，擁抱一起。那個男的，就咬着對方的頸，手部放在她的毛衣內「洗衫」，上下其手；至於那個女的，則咬着男的耳朵，抓着他的「八月十五」，情形就好像握着排球，準備擊球一樣！

當車廂停站、開步，過彎的時候，他們就隨着列車擺動，彷彿在跳淫賤鋼管舞，在柱子上「浪來浪去」。當時車廂內全都是乘客，從他們的校章，我也可以清楚知道，這究竟是哪所中學，但他們一於少理，繼續放縱。

這對小情侶令我感到又噁心，又驚嚇，本來打算去訓話一下他們，但我覺得「分分鐘」還會被「寸」，於是只好放棄，急急下車「無眼睇」！在列車的鋼柱中，他們就好像兩頭畜生，你咬我一口，我咬你一口，「核核突突」。如果那是我兒女，我必定第一時間上前，雙手抓緊男方衣服，扯他出來，「摑」他兩巴，然後再踢他出門口！

我也不清楚，是否我的道德標準太Outdate，才覺得這是不恰當的行為呢？回顧香港六七十年代，懂寫字的人少，但懂得禮義廉恥的人比今天還多！我十分肯定這對只有十六來歲的小情侶，也是「江山易改，品性難移」，但在事件背後我們也應反思：為何今天我們既有良好的教育制度，和社會福利保障，我們的下一代卻變得這樣不知廉恥呢？

我認為要罵的，並不是這對小情侶，而是他們的父母和老師。大事由小事做起，孩兒也是由小時候教起，應及早向他們灌輸正確的道德及人生觀，盡量讓他們少看無謂的電視劇集和刊物，減少他們受傳媒耳濡目染的機會。千萬不要荒廢年輕人的黃金頭十年，這將會是影響他們一生的人生觀，及價值觀最關鍵十年。如果沒有道德標準，相信他們日後也不懂分辨是非，甚至連非法的事情，也不怕去做。

我懇請各位老師及家長，好好藉着我這次經歷引以為鑑。為人師表者，請反問自己：當日後看見你的兒女，在眾目睽睽的地鐵車廂內，有這樣的行為，你會有甚麼感受呢？希望老師們憑着一片良心去作育英才，教授知識之餘，亦教導他們做人的標準。

至於父母們，千萬不要以「搵食艱難」為藉口，說自己沒有時間。你「生得出」，便有責任去教！否則當你年老時，只會自食惡果。這實在是現今一代的悲哀，可惜的是，社會也要承擔同一個惡果。如果我這篇文章，引起任何人的不安或不敬，甚至有得罪的地方，希望大家見諒。我所帶出的，完全是我的真情對話，我明白「忠言」，可能會令你們感到「逆耳」，但為了下一代着想，我覺得我有責任帶出啟示給老師與父母，希望大家也會反省！

（逢星期二、三、四刊登）

2008年12月09日 星期二 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：「母難日」

從佛教的角度，我們的生日叫「母難日」，這天不宜大事鋪張，母親生你的那一天，正是她受苦受難的那一天，為何你還興高采烈地慶祝生日呢？

光陰似箭，明天又是我黃毅力的生日，上年我寫過一篇《生日是死亡的倒數》，我母親看見後說：「真是大吉利是！」不過我倒認為，那篇文章是我在2007年中，最精采的系列傑作。

一如既往，明早7時半，我會到黃大仙上香，為家人祈福，以及展望來年的12個月，以便我可以作出更多改善，更多進步，為我的人生繼續發熱發亮。我也經常問自己：「世上是否有造物者之神？」這個問題，對於一些差不多走到人生終點的人來說，也不能知道真正的答案。

我只是知道，世上有一個人，比造物者還更加重要，比神更加影響我們的生命，那人就是我們的母親。沒有母親的十月懷胎，以及後天的辛苦栽培，又怎能使我們今天能夠立足社會，發展抱負呢？

我們的生日，並非代表這是一個與他人大事慶祝，或舉行派對的好日子。生日最值得做的，就是在當天與自己的母親在一起。從佛教的角度，我們的生日叫「母難日」，這天不宜大事鋪張，母親生你的那一天，正是她受苦受難的那一天，為何你還興高采烈地慶祝生日呢？沒有她，就沒有你今天的現況；沒有她「日哦夜哦」的提醒，又怎能令我們在人生旅程中，走得更加堅壯呢？姑勿論你覺得她的提醒，是對或是錯也好，但母親的忠告，永遠也會在我們的心中刻有一個烙印，在自身的思想及態度上，也會有所影響。

我很感激母親在我童年時，已令我明白「做人一定要勤力」的道理，也對她的一切栽培感恩。有了她的教導，才令我可以有尊嚴地活到今天，還在社會上有少少成就，但願在她的將來，我能夠繼續帶給她幸福和快樂。同時，也希望每位親愛的讀者，可以有這片孝心去對待一手撫養你的人—母親。

這片孝心，應該是發自內心，並不是一時的行為，也不是只在你的生日，或母親 / 父親節才懂得孝順。不管你有多忙也好，每天或每星期，也應盡量抽出多些時間關愛他們，與他們相聚。人生在世，應要做到「讓生命影響生命」：當你受到父母的教導，不應抱有對抗的態度和行為，應要以智慧來分析他們的說話，讓自己有好的改變；假設你已是為人父母，你如何去執行孝道，也絕對會影響你的兒女，將來如何對待你，也是教導他們盡孝的最好身教。

希望大家謹記：如果你沒有「孝」，不懂好好孝順創造你出來的父母親，我看不出這個人如何有「義」。

（逢星期二、三、四刊登）

黃毅力

從三文魚身上學懂力爭上游，適者生存的天然定律；棄警從商，創立自己的商業堡壘，有汽車及遊艇代理。過去十年，遊學四方、拜訪名師；曾就讀於中大EMBA、哈佛商學院、INSEAD牛津管理課程及中共中央黨校。在2007年，奪得由 DHL 及 SCMP 舉辦的 HONG KONG BUSINESS AWARD 的年輕企業家殊榮。

毅力有問有答信箱：training980@gmail.com，Fax: 2877 2086

2008年12月04日 星期四 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：凡事向好處想

只要你相信自己會「得」、只要你願意行動、只要你願意付出，香港絕對是餓不死人，更加是充滿機會。

上篇我說過，我有一位充滿負能量的前輩，不斷自怨自艾，怨天怨地，但其實在我們身邊，甚至自己，也可能是這種負面思維的人。當社會上的壞消息不斷凝聚，我們聽得多了，看得多了，想得多了，難免會令自己都充滿負能量思想，慢慢便把自己推入放棄及失敗的困局，繼而不能翻身。

所謂「智者之慮，必雜於利害」，有危自然有機，實在不必過分悲觀。就像十一年前，也有九七金融風暴，哀鴻遍野，在那時我毅然棄警從商，其中關鍵只得一個：當人人恐懼時，社會必然充滿機會。就是因為我有這樣的想法，當年才會決心創業，締造了今天的少少成就。當然，現在的我面對着金融海嘯，也不能隔岸觀火，公司在營運上，不免會有所損傷，但同一時間放眼四方，不難發現所有人，也是面對着同一個問題，齊齊「過堂」，無一倖免。

假設你今天失學了，你便要腳踏實地，到社會裏謀生，不要只懂坐在家中發呆，倚賴家人，當雙失青年；如果你失業了，則要馬上尋找新的工作，一天未找到，也不能放棄。你可能會說：「現時社會失業率太高，四處都要裁員，我擔心找不到工作。」但我相信，只要你願意把你的要求降低，你必定會找到，社會上一定會有公司願意聘用你；

如果你現時感到前無去路，後有壓力，仍未找到工作，我會建議你找一些課程增值自己，也可以到圖書館看看書，好好學習，務必要令自己不要當「量地官」，天天無事可做，這樣只會令你的戰鬥力被削弱、令你的意志消沉，令你的思想變得更加負面。

儘管你現時還未找到工作，你也要藉着這個機會，好好訓練自我的生活紀律：早上起床的時間，要跟平日上學上班一樣，然後看看新聞，做做運動，吃過早餐後，繼續積極尋找新工作。透過自我監控及規範生活，當見工機會來臨時，面試官看見你精神奕奕的模樣，成功機會自然會事半功倍。

如果你現在失戀，我更加要恭喜你，因為舊的不去，新的又怎會來呢？他/她拋棄你，不過是代表他/她不懂欣賞你，由於他/她不懂得欣賞你，所以分手是一件好事，你要在分手後，找一個比他/她更加好的人，一定要活得比他/她更加好。我們面對每件事，也要從好的角度去想，不要再緬懷過去，應該活在當下，樂在心中，為明天的成功，付出今天的努力。

只要你相信自己會「得」、只要你願意行動，只要你願意付出，香港絕對是餓不死人，更加是充滿機會。千萬不要覺得自己坐困愁城，死路一條。當消極思想佔據了腦袋的時候，只會令自己變成極度憂愁，十分煩惱的模樣，一副失敗人的樣子。我相信就算有「筍工」在你面前，也沒有人會願意聘請你。

這是一個適者生存的世界，但只要我們願意改變、願意堅持、願意捨棄負面思想，擁抱積極人生，在災難中就自然能夠保持實力，站穩陣腳，當他日機會來臨，便可以強戰出擊，一擊即中！

黃毅力

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2008年12月03日 星期三 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：負面思想影響一生

許多人之所以會失敗，就是因為他覺得自己會失敗，不願意嘗試、不願意改變、不願意冒險。

上周我跟一位前輩吃飯，他是一位完全充滿負能量思想的營銷從業員，他為人勤力，安於本份，沒有野心，理應是一名很好的營銷從業員，但是他卻轉過無數次工作，全因他有一個致命的死穴，就是他會不斷散播負面思維。

在市場環境好的時候，他會唉聲嘆氣，跟老闆說：「天氣好，我心情不好；天氣不好，就是世界末日！」當他「跑夠數」，就憂慮下月怎辦，因手頭上所有客人，都已經撥過電話給他們；「跑不夠數」，就說：「死喇，死喇，天崩地缺了，我實無運行啦！」

當老闆舉行營銷會議，說有新的推廣大計，也會問員工有甚麼好建議，當問到他的時候，他卻「語出驚人」，令所有員工也毛骨悚然起來，簡直有種「末世紀」來臨的感覺。由於大部分曾與他共事的老闆，也是我的好朋友，所以我知道，他們炒他也是為了一個理性的原因，背後卻都有一種感性的衝動，就是覺得他充滿負能量，他的存在，絕對會影響軍心。

可是，我卻很喜歡跟這位前輩來往，可能是因為我自信心「爆棚」，有時也要找些人中和一下思想，倚靠他的憂慮之軀，去提醒我不應過分樂觀。每次飯局完畢，我也會問他同一句說話：「你覺得自己苦命嗎？」他也只會回答我同一番話，就是說回他十多年前，怎樣被老闆剋扣薪金，際遇怎樣差；又說當日跟他的小子，現在全都爬過他，做了主管了，他慨歎世間已沒有希望，沒有將來，只是一片灰暗。

許多人之所以會失敗，就是因為他覺得自己會失敗，不願意嘗試、不願意改變，不願意冒險，才會導致失敗。試想想：就連你也不能說服自己是有能力，有勇氣去改變將來，你又怎可以叫你的上司、同事，下屬去接受你，並且跟你一起作戰呢？在金融海嘯中最悲哀的，並不是我們悲觀，覺得明天已沒有希望，而是有部分人自暴自棄之餘，還不斷散播負面的思維及資訊，希望身邊的朋友也跟他們一起放棄。

我在此引用台灣一位已過身的創業家 - 王永慶先生的「瘦鵝理論」，這個理論傳達了幾個簡單但是重要的訊息﹕

1. 買鵝要在它骨瘦如柴的時候買，成本才會最低。

2. 養鵝，要用搜集別人不要的菜根與碎米做成的飼料。

3. 挨餓的瘦鵝當有飼料吃的時候，就會狼吞虎嚥，體重增加很快；兩個月就能變成7至8斤重，在市場好銷售的大肥鵝。

4. 企業不順時，要像瘦鵝一樣能挨餓。等到景氣恢復時，才可以迅速壯大。

依照他的理論，以及他對人生睿智的觀察，對正為經濟不景氣而悲觀的人來說，是一個很好的啟示：在金融海嘯下，每人也有損失時，重新「洗牌」未必是一件壞事，這一次的不景氣，對企業家來說是一種鞭策，恐懼的體驗，能讓他們在未來做經營決策時，更加小心。對平民百姓來說，這只不過是一場人生經歷的過程。

當大環境不好的時候，不論是企業家或是平民百姓，這正是「鵝瘦」的時候，需要的是我們沉得住氣，用平常心對待。在這個時候，只要做好準確，細心研究及分析目標，像王永慶那樣樂觀，瞄準機會，那麼等到時機來臨，景氣回春之時﹐也就是應該豐收的時刻！

（逢星期二、三、四刊登）

黃毅力

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2008年12月02日 星期二 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：如何提升情緒的忍耐力

如果不想做「虧佬」﹣腎虧的話，就要懂得做事對人心平氣和。因為小怒傷肝，大怒傷腎，所以發脾氣絕對是戇居的，不但對自己身體無益，也不能解決問題。

告訴大家少少秘密：一向以來，我也有兩個毛病：第一個毛病，就是當我在疲倦，或因感冒導致身體不適時，我會精神薄弱，如果再加上血糖低，沒有足夠睡眠或食物時，我更會容易發脾氣，大動肝火。

至於第二個毛病，也是跟情緒有關，如果在工作上，我遇到接二連三的壓力，同樣也會變得暴躁，面對不如意的事情或困局時，也會輕易動怒。我相信這是大部分人的特性，也是我的特性。

但經過最近兩年不停自我調節，以及自我溝通後，情況終於有所改善，我令自己明白一個道理：「如果不想做『虧佬』 - 腎虧的話，就要懂得做事對人心平氣和。」因為小怒傷肝，大怒傷腎，所以發脾氣絕對是戇居的，不但對自己身體無益，也不能解決問題。

個人情緒的操控能力，絕對會影響事情的發展：當自己發怒，對方也會因而發怒，這樣，便會產生衝突，甚至將事情弄得更糟；如果對方發怒，你也跟着他發怒，同樣也會將事情弄得更複雜，把情況惡化，就是因為我知道發怒確實沒有好處，便令我改變了與人相處的方式及態度，也改善了我跟員工溝通的障礙，令管理做得更加好，提升了工作效率。

在現實生活中，情緒的忍耐力是相當重要。不論是與伴侶的溝通、與家人的相處，或是在職場中，與同事及上級的關係，情緒的忍耐力，往往決定了你的人際關係，以及仕途上的發展。在職場上，上級無理取鬧，或遇到不公平的待遇時，你會在公司大吵大罵嗎？還是把這口氣吞下去？在家中，你會否因家人的問候，而感到煩躁不安，把工作上所受的怨氣，都遷怒於他們呢？

人們常常會因一時之快，說出或做出讓自己終身後悔的事情，導致許多關係最後不能修補，當中致命原因，就是因為我們的忍耐力不夠，所謂「小不忍則亂大謀」，希望各位每次在生氣前，都要停一停，想一想：這件事值不值得你發火？還是會把事情弄得更加困難？人生本來就應該要豁達一點，「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，忍一忍，總會令身邊一切更加和諧。

我知道在生活上，總會遇到忍無可忍的事情，但忍耐卻不是只叫你逆來順受，而是要用智慧及修養來處理與面對。例如現在的金融海嘯，社會上每個人也一定會受到極大的壓力，情緒也必然會受到相當的打擊，當我們遇上一些不如意的事，很可能便會立刻大發雷霆，可是，這個又是否積極的做法呢？我們何不處之泰然，樂在當下？真正的忍耐力，出於諒解及包容的心，《孟子·公孫醜上》有云：「君子莫大乎與人為善」，意思是說，君子最高的德行就是以善意的態度對待他人，為人着想，樂於助人，特別在這個亂世，希望大家也會學懂「忍一忍」的藝術，善待別人，令香港少些噪音，多點包容，多些關愛。

黃毅力

從三文魚身上學懂力爭上游，適者生存的天然定律；棄警從商，創立自己的商業堡壘，有汽車及遊艇代理。過去十年，遊學四方、拜訪名師；曾就讀於中大 EMBA、哈佛商學院、INSEAD牛津管理課程及中共中央黨校。在2007年，奪得由 DHL 及 SCMP 舉辦的 HONG KONG BUSINESS AWARD 的年輕企業家殊榮。

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2008年11月27日 星期四 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：調節自我的心情

人生是一場馬拉松，有時我們會跑得意氣風發，有時我們也會不幸跌倒，在過程中，如果我們不懂好好調節自己的心情來面對，只會愈跑愈辛苦，甚至不能完成這場比賽。

如果大家有留意的話，在過往的文章中，我很少提及自己公司的營運，因為我不想被人曲解，我借助專欄作自我宣傳，但是，今天我將會打破這個慣例，原因是在金融海嘯下，我面對的問題，比你們面對的還多，要解決的困難，也比你們的更加複雜，但是我的心情仍然是這麼開朗，也有閒情逸致繼續寫專欄，所以，我便決定借助公司最近的實例，跟大分享，何謂調節自我的心情。

首先，我沒有參與任何關於物業，股票及外匯的炒賣，公司營運方針也是傾向保守及謹慎，但在金融海嘯下，我也不能獨善其身，同樣也要面對財政上的困局，因為一向跟我們來往的銀行—AIG，突然出現財政危機，令公司平白地失去一位可靠的戰友，因此在公司的營運上，也帶給我一定的阻力。

福無重至，禍不單行。在這一剎那，公司的生意，也受金融海嘯的影響，大跌超過一半，在這情形下，問題自然會接踵而來：首先是員工的士氣，會受到打擊，因而變得消沉，繼而資金的壓力也會產生，令公司不得不考慮開源節流。身為公司的行政總裁，如果我還帶著負面的心情去面對，我又怎可能繼續鼓勵員工呢？

雖然我每天也要面對令人窒息的壓力，但也不能把我擊倒，因為我有一個很好解決方法：每天戰鬥過後，帶著疲憊的身軀回家時，我會用熱水洗澡二十分鐘，再跟自己說：所有工作上不如意的事情，所有困局，就跟這些水流一樣，通通沖散，通通沖走了，再加上飽吃一頓豐富的晚餐後，我會準時九時半睡覺，不會讓煩惱繼續困擾自己。當每天早上醒來，我又會跟自己說：我一定可以想到解決問題的方法，所謂「謀事在人，成事在天」，只要我有足夠的準備，耐心的等待，我一定可以殺出一條血路！

就是這種積極的態度，這個概念，令公司絕境逢生。透過最近通宵營業的「奇招」，生意突然反彈，起死回生，不單帶給公司員工一股熱力四射的朝氣，令他們士氣大振，也給大家證明了「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」的道理，所以我們面對難關時，千萬不要恐懼，只要做好一切準備，相信明天會比今天更好，困難始終會迎刃而解。

人生是一場馬拉松，有時我們會跑得意氣風發，沿途有人會送上鮮花、掌聲為我們喝采；有時我們也會不幸跌倒，甚至迷路，落後於人，但未到最後，也不會知道誰勝誰負。在過程中，如果我們不懂好好調節自己的心情，來面對眼前的一切，只會愈跑愈辛苦，甚至不能完成這場比賽。

試想想：如果當天我沒有好好調節自己的心情，繼續讓困難纏繞著我，當第二天來臨時，我還有沒有精神，鬥志去面對困局，繼而想出解決的辦法呢？在現實生活中，不管你遇到甚麼事情，你也要學會管理好自己的心情，卻不是由情緒及恐懼來支配你，這樣，你才可令自己將來跑得更遠，攀得更高。

（逢星期二、三、四刊登）

黃毅力

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2008年11月26日 星期三 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：如何正面自我溝通

人生的挫折、困難，只是一個生命歷程，卻不是終結；際遇不能預測、控制，但結局如何，卻可以改寫。

當大家還在童年的時候，不知有沒有經歷過孤獨的日子呢？特別是在晚上，夜闌人靜，沒有朋友，想找個人談天，也只好透過自我溝通，在內心裡跟自己說話，以作解悶及抒發情緒；又或者一個人在沙灘上漫步，自己在街中閒逛，身邊沒有其他人，過程中只跟內心自我對話，不知你們有沒有以上的經歷呢？

小時候我是一頭「醜小鴨」，沒有朋友。媽媽的管教也十分嚴厲，下午放學後，就已經實施「戒嚴」—不准外出，就算連假期，也不讓我隨便外出。當時的我，差不多每天都獨留在家中，沒有朋友傾訴，也沒有甚麼玩具，更遑論現在的高科技，可以有電腦讓我上網，在MSN中跟人聊天了。所以，我只好在內心跟自己說話，久而久之，便發展到「影子朋友」- 自我溝通。

每人都有自我溝通的方法，但如果你為人十分極端，思想負面的話，只會愈「溝」愈黑暗，進入惡性悲觀循環：把一件差的事，想得更差；把一件好的事，也想得十分差；把一件平凡客觀的事，鑽牛角尖後再鑽，令自己煩上加煩。這種思考方式，絕對會令人意志消沉，失去鬥志及生活樂趣。當面對困難或困局時，只會想到放棄，卻不會去面對及對抗前路的困局。

而我這個人的自我溝通，永遠只從好處去想，遇到困難時，我會堅信：問題一定可以解決，只是遲早的問題。古詩有云：「山窮水盡疑無路 柳暗花明又一村」，困難過後，必然是另一番新景象，因為我是「風中勁草」，所以我十分喜歡面對困難，永遠也會逆境逢生，遇強愈強，愈戰愈勇！

這就是我日常自我溝通的方法，直到現在，我也覺得行之有效。如果要鍛煉出這種正面思維，大家不妨參考我的方法：每次當我看完關於英雄或歷史的電影，我也會假設自己是男主角，從他的角度去思考：如果我在那困局，應如何解決？如何演繹？如何轉危為機？於是，人生就充滿樂趣，其樂無窮，慢慢也訓練出正面思考，主動面對困難的習慣。同時，我也訓練自己一種心理狀態，就是「與天鬥，與地鬥，與困難鬥，其樂融融！」，把要面對的每種困難、困局，鬥爭，當作遊戲來玩樂，箇中趣味，也令人十分振奮！

人生的挫折、困難，只是生命中的一個歷程，卻不是終結，我們將來的際遇，是不能預測，也不能控制，但是結局如何，我們往往是有能力改寫。關鍵是，我們會否把每一個當下做到最好？當你每天都有良好準備時，在逆境尚未來臨，你會及早警覺及作好預防措施，就好像「眾人皆醉我獨醒」一樣，當逆境到來，你便可以強戰出擊，找到最有利的「拆局」條件，逃出生天。

世事無絕對，我們活在世間，是好是壞，是善是惡，是福是禍，是貴是賤，都只在我們一念之間。換句話說，如果你思想負面，鑽牛角尖，只會令你活在苦難，每天都感到不愉快，十分沉重，不能抬起頭做人；相反，正面的自我溝通，積極的人生，卻會令你天天也過得充實及快樂，絕對是百利而無一害，那麼，為何仍要選擇灰暗的一面呢？

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黃毅力

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2008年11月25日 星期二 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：生命可貴

昨天從報章上得知，一位只有29歲，十分年輕的機場特警，與祖母一同燒炭自殺的新聞。對此我感到非常可惜及難過，因為他是一位大好青年，理應前程錦繡，他不單擁有剛強的體魄，還充滿愛心，經常參與警隊義工服務，專門輔導有情緒問題的同袍，也得過傑出義工獎，可是，金融海嘯下，他疑因輸了股票，更欠下債務，再加上先前在升級試中失敗，令他無力面對，在雙重打擊之下，便選擇了斷自己的生命。

在我過去的文章中，其實也在不斷鼓勵每位讀者，每一位香港人。我們活在獅子山下，一定要有勇氣面對將來的挑戰，必須懂得調節自己的心情，也要增強自身面對挫折時的容忍力，以及情緒忍受力。

姑勿論是男子漢大丈夫，還是白領麗人，也希望大家謹記：只要我們尚有一口氣，還活在世上，就沒有解決不到的問題。我們應要把著眼點放在未來，繼而拋開過去的包袱，忍受現在的磨煉。縱使我們必須要面對接踵而來的挑戰，也不應該選擇逃避，放棄自己的美好前程，甚至輕易結束生命。

希望大家學懂，如何調節自己的心情，如何自我溝通，增強自己的抗逆能力。至於這位年輕特警的決定，我相信只是出於一剎那的衝動，如果用理性去分析，香港芸芸數百萬人的問題，其實這位年輕特警的遭遇，也沒有甚麼大不了，絕對不值得犧牲自己及家人的寶貴生命，來作出這個了斷。

做人「留得青山在，哪怕無柴燒？」為何不燒柴，卻跑去燒炭呢？死亡早晚也會來臨，又何必急於一時？連死亡也不怕，為何還要怕面對現實的困局呢？所謂「船到橋頭自然直」，過分擔心也無補於事，我們活在實戰的當下，應該要用正面思維來面對問題，要相信來臨的挑戰，絕對是好玩、有趣、刺激，以及充滿挑戰性。不管多大的困難及困局，只要你願意面對，只要你願意向前踏出第一步，往後的每步路，都會是走出困境的光明道路，數十年後回頭一看，今天的挫折，也不過是生命中一段小小的插曲罷了。

在下星期的專欄，我會以特事特辦的方式，寫出三篇文章，第一，如何自我溝通；第二，如何調節自己的心情；第三，如何提升情緒的忍耐力，以及面對挫折的容忍力。希望大家珍惜生命，找出苦中作樂的方法，樂在工作，愛在生活，笑在亂世的當下，請謹記：生命寶貴，不要輕生！

（逢星期二、三、四刊登）

黃毅力

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2008年11月21日 星期五 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：亂世跳槽

我有位中學同學，在一所跨國保險公司裡當文職高層。上星期他的公司有謠言流傳，公司將會裁員。於是他直接向老闆查詢，老闆也默認有這件事，還刻意跟他說：「我已經替你安排好『避風塘』，但薪金將會減20%，可是你不會被裁走。」

同一時間，他老闆的競爭對手進行挖角，給他的條件是保留原有的薪金。對此他很苦惱，還問我：「Eric，究竟我是留還是走好呢？留的話便會減人工，走的話便可以保持這20%。」

當我聽完後，我問了他兩個問題：「舊公司的老闆留你，是否出於他真心及賞識你呢？」他說是，於是我再問他：「如果你去了新的公司，雖然沒有減去20%的薪金，但是否代表他們跟你相熟？」他回答說：「我們不是那麼熟，但他們認同我的辦事能力。」我對這件事的看法十分清晰：在現今亂世的當下，薪金高低真的不是一個問題，問題是，現時這份工作保得住嗎？上級是否有情有義，會否留住員工一起共渡難關？

我跟他這樣說：「在這一剎『跳船』，我認為絕對是不智。今天這個『浪』，你會因20%的薪金而走，不但反映你是個見風使舵的人，更會令你日後的聲譽受損，因為20%的薪金，你認為值得嗎？

還有在新公司的未來，你確定不會有裁員的機會嗎？而你會否因「新(口黎)新豬肉」而被解僱？關鍵不是你的能力，而是大環境的因素。現在還招聘的公司，只有兩個可能：第一，它有『發達大計』，勇不可擋，『遇神殺神，遇鬼殺鬼』，有能力敵過全球性金融海嘯；第二，這間公司高層『頭大無腦，腦大生草』，心口刻著『勇』字，『戇居居』沒有危機感，試問你會否願意為這樣的公司效力呢？

在這亂世，一所企業還擴張，除非它真的是『堅到爆炸』，否則它只是再製造更多危機，再加上現時金融及保險業，是裁員的高風險行業，現在轉工『跳槽』，未免太過不智。」

希望各位讀者謹記：「患難見真情」。在患難中與上級產生互信，比起少少的薪金調整更為重要。誰是有情有義，有能力又有價值，在這亂世下，立竿見影。我相信「好心」一定有「好報」，好人必定會有好下場，你的不離不棄，上級必然會銘記於心，所以不要因為少少的損失，就把理智與價值觀都扔到垃圾桶裡去。

我們看事要看長線，如果你的上級是位「猛人」，或對你有情有義，現時的薪金少一點也不是問題，因為他絕對「跟得過」；相反，如果他是「大難臨頭各自飛」的高層，遇著這樣的上級，我勸大家還是早走早著！

（逢星期二、三、四刊登）

黃毅力

2008年11月20日 星期四 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：新鐵金剛之絕對與相對

星期日，我跟兒子到電影院欣賞《新鐵金剛之量子殺機》。電影在晚上10時正結束，我從夢境中走出現實，我感到我的腎上腺不斷上升，在步行到公司取車的途中，經過後巷時，兒子突然問了兩條非常有趣的問題，如果你有男朋友或伴侶，也不妨問一問：

在月黑風高的時候，如果你跟親人或心愛的伴侶在一起，突然間有3個男人跳出來，大聲說：「打劫！」他更手握一柄8吋長的牛肉刀，你會怎樣做？你會否英雄救美，跟他糾纏並制服他們，就好像占士邦一樣？還是你會選擇就範呢？我的兒子還再補充：「如果他手握一柄手槍，而你又有理由相信這是真槍，同時又覺得他搶錢後，會殺死你，你又會怎樣做呢？」

這兩個問題，真是不容易回答，但是我還記得，當我在中央黨校進修時，有一位教授跟我說過「台海局勢的戰爭論」，當中曾提及過的絕對及相對優勢，我認為可以應用在今次事件之中，於是，我便用了這個理論去跟兒子解釋：「當打劫的人手持武器，而我袋內又剛好有2000元，如果這2000元是用來『救命』的話，我一定跟他『死過』；如果不是用來救命，又覺得自己的身價，比這2000元還重要的話，我便會跟賊人說：『請冷靜！你們是求財，不是求氣，我會十分合作，把我身上的所有財物奉獻給你，希望你也明白，打劫被人捉到，判刑也不會太重，但打劫加上傷人，甚至謀殺，就要終生監禁。』」

我跟兒子解釋：「我這樣說的目的，就是希望賊人可以鎮定地搶走我的財物，並立刻在我面前消失，然後我才報警。當對方拿著牛肉刀鋌而走險，一定有他的原因，可能是因為他覺得再沒有選擇權，才以身犯險，所以千萬不要胡亂反抗，以致發生流血衝突，你赤手空拳，他手持武器，蝕底的永遠都是自己，因為你沒有絕對的優勢。

但如果賊人是手握槍械，他的眼神充滿殺氣，好像謀財後，還打算害命的話，那我一定會來一招『釜底抽薪，同你死過』先下手為強，就算不能把他制服，也要跟他纏上一回，起碼在我臨死前，他會開槍，當路人聽到槍聲就會報警，所以一定同他『死過』！」

我笑著跟兒子說：「如果賊人只像你一樣，只有一個人，15歲左右，體重不過是100磅，卻手握一柄牛肉刀，還跟我這個190磅的成年人單對單，我必定會第一時間起飛腳，把你的刀子踢走，然後揮拳打你的面，把你壓在地上，還會補多兩腳，確保你已沒還擊之力！不要說2000元，200元我也不會給你，因為在體重及能力方面，我有絕對優勢！」

情況就跟做生意、做人一樣：當你想創業時，問問自己，這個時候是否應該要去「搏」？做人做事，如果不是窮途末路，千萬不要「搏」，當你擁有絕對優勢，是Sure Win的時候，你就可以去做。特別在這金融海嘯下，做事一定要先謀後定。

上述這個故事，我也尊重我兒子的意見，詢問他可否刊登，他也爽快地答應了，作為父親值得高興的是，我兒子問這兩個問題，問得十分好。不單令人有反思的空間，並且令我能夠以生動的方式，向大家道出：做人做事作決定前，務必要弄清楚是否擁有絕對，還是相對的優勢。

在得不到絕對優勢的情形下，如你還是要出擊，你必定要十分謹慎，還要問清楚自己：「我輸得起嗎？」其實，這個世界又怎會有鐵金剛？人類又怎會打不死？所以做人一定要面對現實，弄清楚自己的絕對及相對優勢，不要鹵莽出擊，以免賠了夫人又折兵。

黃毅力

（逢星期二、三、四刊登）

2008年11月19日 星期三 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：大事由小事做起

每位成功的人，姑勿論大事與小事也好，他們都會有「交帶」及負責任，這是一個生活習慣，並不是甚麼高不可攀的能力，只要我們願意，其實也可以做到。

有一天我到了香港哥爾夫球會吃早餐，順道打Golf，我遇到一位球僮(Caddie)，他向我講述一件真人真事的經歷，當中做人做事的方式，我認為實在很值得大家學習。

在某天的早上，球僮為一位富豪服務，當時那位富豪看見他走路一拐一拐的樣子，便問他：「你發生甚麼事？」球僮回答說：「我前晚扭傷了腳，可是我沒有時間看醫生，但我相信已經沒有甚麼事了，會慢慢好起來的。」富豪馬上跟他說：「我認識一位跌打師傅，他醫術很高明，醫館所提供的藥酒也不錯。」接著富豪便把那間跌打館的地址與電話交給球童，還再補充：「到了醫館後，你說是我介紹你來便可以了，他不會收取任何費用，我也會叫秘書安排。」球童心下感激，對富豪的關懷非常感恩。

當天下午，球僮下班時，那位富豪的秘書致電給他，說多一次富豪說過的話後，還提醒他：「你下班後，便要去看醫生了，我已經和跌打館安排好，你不用付錢。」球僮在那一刻深受感動，因為他覺得，那位富豪是一位日理萬機大人物，卻仍會為他這位球僮費心作出這樣的安排，更特意叫秘書跟進，因此他覺得富豪對他恩重如山。

到了第二天，雖然球僮未被安排與富豪一起打高球，但當富豪一到達會所，便立刻跟會所經理說：「我想找找那位球僮，看看他有沒有看醫生。」球僮得悉後，既佩服又感激，他在想：「為何富豪對於一件這麼小的事情，還會重複數次來跟進？雖然他十分忙碌，但仍然那麼上心？」

當我聽完這件事後，便跟球僮說：「許多失敗人，是因為他們真的沒有甚麼事情可做，就算你請他們做一件很簡單的事情，他們也做不到或忘記了，最後卻會用一連串的藉口告訴你，例如：我在忙，沒有時間。這就是成功與失敗人的分別了。」

人皆有惰性，特別在這充滿壓力的社會裡，我們難免會想逃避，然後用藉口砌詞狡辯，結果便形成壞習慣。試問各位，那位富豪還可以在金融海嘯的當下，以「常在心」的方式，跟進那位球僮的腳患，這種細心的做事態度，關心他人的行為，是否很值得我們學習呢？你或者會說他「斬雞用牛刀」，小題大做，但實際上，這就是他們成功的因素。每位成功的人，姑勿論大事與小事也好，他們都會有「交帶」及負責任，這是一個生活習慣，並不是甚麼高不可攀的能力，只要我們願意，其實也可以做到。

許多失敗人永遠只會用一連串漂亮的藉口來掩飾，卻沒有好好改善自己的惡習，相對一些很成功的企業人，就算是小事一樁，他們也可以在繁忙的工作中，抽出時間來處理，仍然很有「交帶」地跟進一些未完成的工作或事情。雖然富豪這次處理的只是一件小事，但他都有這樣的效率和態度，如果富豪正在面對一件大事，你猜他會否做得不妥，弄得不好呢？大事由小事做起，如果年輕人連小事也做不來，何來會有美好的將來呢？

黃毅力

從三文魚身上學懂力爭上游，適者生存的天然定律；棄警從商，創立自己的商業堡壘，有汽車及遊艇代理。過去十年，遊學四方、拜訪名師；曾就讀於中大 EMBA、哈佛商學院、INSEAD牛津管理課程及中共中央黨校。在2007年，奪得由 DHL 及 SCMP 舉辦的 HONG KONG BUSINESS AWARD 的年輕企業家殊榮。

毅力有問有答信箱：training980@gmail.com，Fax: 2877 2086

（逢星期二、三、四刊登）

2008年11月18日 星期二 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：情花毒綜合症

請問大家知不知道，最「戇居」的水上活動是甚麼？就是一個人沉溺愛海；比遇溺時飲鹹水還難受的事情是甚麼？就是中了「情花毒綜合症」！

在16年前，當我還在警隊工作時，我有一位很好的上司。他的太太在8年前不幸患病逝世，於是他父兼母職，供養子女唸書，也為他們置業。現在，子女們都已經成家立室，他亦回復自由身，雖然他已經50多歲，但他還在努力參與社會服務，保持青春與活力，真的是Young at Heart(人老心不老) 。

最近在一次聚會中，我看見他沒精打彩的樣子，還以為他是生病了，其後我在一次單獨會面中，終於找到了原因。他跟我說他喜歡了一位41歲，從事地產營銷的單身女士，更令我意外的是，我這位朋友原來是「鐵漢柔情」。由於那位女士經常需要在晚上外出「傾生意」，差不多天光才會回家睡覺，我朋友有見及此，便每星期也花上許多時間，煲一些滋陰養顏，補肝益腎的「老火靚湯」給她。當他告訴我這件事後，我也不禁在思索：為何他仍不能將冰山劈開？因此，我也很想充當「紅娘」，為我這位亦師亦友的好朋友盡一點綿力，撮合這段良緣，所以我特意邀請了他們到我家中晚飯。

這種飯局一共有兩次，第一次這位女士給我的感覺，就是那種渴望自由，卻堅持自己私隱與社交圈子的做法。每天都期望得到男人的追求，擁有那種被愛護，被保護的公主感覺，可是她們都不願意付出及作出承諾，對男人和愛情又沒有信心，只會把一連串的原因及藉口推出來作擋箭牌。

至於第二次飯局，我反而覺得那位女性容光煥發，變得充滿幸福和快樂，起初我還以為我這位「紅娘」一舉成功，已把他們撮合，令他們成為一對幸福的情侶，但當我看看我的朋友，竟發現他變得像一樁枯木，一副得不到愛情滋潤的樣子，唯一不變的，就是他還很熱切地呵護那位女士。

本來我也想保持著包容的心，去鼓勵我這位良師益友，希望他努力再加把勁，但當我得悉那位女士，不願在人群面前，承認彼此男女朋友的關係後，我便決定放棄這個想法。

我跟我的朋友說：「感情就是自私的，彼此的『愛』不會出現同等的分量，必定會有一位愛多一些，另一位愛少一點。所謂『男追女，隔重山；女追男，隔張紙』，似乎你現在還得攀上數個山頭也未必成功！我覺得你真的很慘，但你愈是慘，那位女士便愈是幸福，因為她正在享受那種被追求，被萬人愛戴的公主Feel(感覺)，而你卻在『拉牛上樹』，結果只會是愈拉愈吃力。」

我跟他說十句，他便替這位女士辯護十二句，我相信他已中了「情花毒綜合症」。這種病毒是由過分單戀所引起，病徵就是個人行徑失去了底線和分寸，並且會對伴侶所作出的一連串不合理行為，會用理性化方式來解釋，實際上，就只是給自己藉口。

你可能會說：她夜夜笙歌，只不過是因為空虛寂寞而已，可是，我們應該要知道，恆久的愛情，是需要經過雙方的付出與包容，並且用時間提煉出來，或者，我們都曾經在情路上被欺騙，甚至受到傷害，但也不代表要令現在，或日後遇上的伴侶難受，這不是一個理由。因此，當我眼見這位良師益友中毒如此深沉，在那刻起我便決心為他尋求可選擇的美好良緣，協助他解情毒。

黃毅力

（逢星期二、三、四刊登）

2008年11月13日 星期四 都市日報

黃毅力 CEO實戰手記：三世書不會記載

曾經有個星期，在朋友的介紹下，我去了看三世書。首先，各位千萬不要立刻把它與迷信拉上任何關係，在壓力這麼大的當下工作，有時太認真會很容易「黐線」，所以我也不介意無聊一番，順道自我放鬆一下。

當我去看三世書時，才得知「娟姐」曾經是在澳門十分有名，專門解讀三世書，雖然我們只是第一次見面，她也不知道小弟是誰人，而我刻意穿著牛仔褲，一副窮模樣，但不出 3分鐘，我們已十分投契。過程中的私人內容，在此就不必多談了，但值得一提的，就是她提及的一個真人真事經歷(部分內容因私隱問題經過修改)。

娟姐說她曾經有一位女士來訪，那位女士是一名專業及單身的女性，年約43歲左右，在職場上，略有少少成就。當這位女士看完三世書後，竟向娟姐哭訴自己姻緣不好，還遇著騙子，不斷抱怨香港所有男人也是大壞蛋，因為她跟一位中年男士熱戀，最後卻被他騙去20萬元，所以心有不甘，覺得自己「好唔抵」！娟姐屈指一算後，便跟她這樣說：「妳覺得被別人欺騙，但這4年裡妳開心嗎？」那位女士回應說：「那4年是我人生中最快樂的4年，但我實在很痛心被他騙了20萬！」

娟姐接著說：「凡事從好處想。假設妳這4年不是拍拖，而是去了找『小白臉』，並包起他4年，每年所需成本是5萬元，這樣的話，妳也是十分著數！為何妳還要埋怨自己蝕底呢？妳也懂得說，這是妳生命中最快樂的4年，20萬便能買到人生連續4年的快樂，妳還想怎樣？就算妳認為被騙，妳便當自己去了找『小白臉』，並包起他4年囉，再者，一位專業的『小白臉』，也未必會令妳很快樂。」

我聽完這個故事，立刻心裡想：「這位娟姐應該是『逆市奇葩』，她不但精於看三世書，還充當心理醫生，替現代女士作心理輔導及減壓。」故此，我認為娟姐的正面思維，絕對是香港精神，值得嘉許！

男女之事，在我的觀點來說，是沒有絕對的對與錯，有緣聚自然有緣散，我們為何要那麼執著？執著也是壞習慣的一種，使我們不斷背上包袱，不能輕鬆走路。緣散了，或許我們都會感到孤單，卻不會孤獨，因為世上還有許多有意義的事，等著我們去做，我們可以擁有愛，但真的不能執著，因為生離死別是必然的。在一剎那的當下，如果你不快樂，你便要學懂放下，甚麼時候放下，煩惱便甚麼時候消逝。

如果各位曾經算命或準備算命，請你記著我的忠告：我們應該用輕鬆的態度看待結果，不要那麼上心，也不要抱著過高的期望，以為這少少金錢，能夠為你現在困局「起死回生」，這是沒可能的。佛家有云：「若問前世事，今生受者是。若問後世事，今生作者是」，不論你是否相信三世宿命，我認為只要多做善事，也同樣可令人富足，心靈上的富有，比物質上的富有更可貴，更何況成為「人」已是一種福分，我們應該Enjoy to live, to enjoy(好好享受你的生命-活在人生中每一個當下)。

這個分享的重點不在於三世書，我只是希望大家也會學懂正面思維，每件事都有雙面觀點(樂觀與悲觀)，為何我們要選擇不快樂的那方呢？請大家放下過去包袱，重拾對將來的希望，共創美好人生！

（逢星期二、三、四刊登）

黃毅力

2008年11月12日 星期三 都市日報